Workshop de Yoga, Arte Terapia
&
Taças de Som e Gongos
Olá a Todos***
A
pedido de vários amigos*** vamos voltar a realizar o nosso Workshop
Encontr’Arte*** e claro a quem ainda não desfrutou desta viagem***
Convido-vos a participar no dia 10 de Maio de 2014, das 9:00h às 13:00h.
Convido-vos a participar no dia 10 de Maio de 2014, das 9:00h às 13:00h.
Adorávamos
contar com a presença de todos vós ***
Este Workshop oferecer-te-á a oportunidade de uma abordagem introdutória ao Yoga, utilizando técnicas de Respiração (Pranayama), Posturas físicas (Asanas), Relaxamento Muscular, Emocional e Nervoso, integradas com Som/Música, Dança/ Movimento, através do Desenho e da Partilha vem mergulhar dentro de Ti.
Conecta-te com a criatividade inerente ao Viver Criativo e descobre o teu potencial interno através da prática do Yoga integrada com a Expressão Artística e com o Som Meditativo.
O Yoga é uma filosofia de vida Indiana que visa a união e integração. União de nós próprios com a natureza da qual somos parte. Yoga é união e integração do nosso corpo (microcosmo) com o macrocosmo.
A Arte-Terapia distingue-se como método de tratamento para o desenvolvimento pessoal, uma vez que integra num contexto psicoterapêutico, recursos artísticos. Tal origina uma relação terapêutica particular, assente na interacção entre o sujeito (criador), o objecto de arte (criação) e o terapeuta (receptor). É o recurso à imaginação, ao simbolismo e às metáforas que enriquece e alimenta todo este processo.
O Som Meditativo visa aprofundar o relaxamento iniciado pelo Yoga, transportando ao teu Voo interno.
Abraço com Arte ***
Mais informações: 91 9057119 e 91 6207090
